Výživový doplnok s vysokým obsahom vitamínu B12. Vita B12 - žuvacie pastilky s obsahom vitamínu B12 na pamäť. Potreba vitamínu B12 sa zvyšuje s vegánskou stravou a niektorými liekmi. Vitamín B12 má mimoriadny význam pre telesnú a duševnú pohodu.

Čítať viac

Vitamín B12 a kyselina listová sú dôležité vitamíny pre nervový systém a ich funkcie a činnosti sú vzájomne závislé. Nízky príjem zeleniny a ovocia môže spôsobiť nedostatok kyseliny listovej. Nedostatok vitamínu B12 je bežnejší u starších ľudí a nízky príjem kyseliny listovej je častejší u žien a mužov v strednom veku.

Čítať viac

Pre mentálnu a fyzickú pohodu. Vitamín B12 alebo kobalamín sa v mnohých ohľadoch líšia od iných vitamínov skupiny B. Nachádza sa v potravinách živočíšneho pôvodu, ako je mäso, ryby, pečeň, vajcia a mlieko. Vitamín B12 je neurotransmiter, ktorý prispieva k fungovaniu nervového systému a k psychickej aktivite.

Čítať viac

Vegetariánska strava neobsahuje vitamín B12. Vegánska alebo striktná vegetariánska strava by mala zabezpečiť pravidelný a adekvátny príjem vitamínu B12, pretože vitamín je možné získať len z prírodných živočíšnych produktov. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, sójové produkty a riasy neobsahujú vitamín B12.

Čítať viac

Vita B12 je možné zakúpiť v lekárňach po celej krajine. Ak nemôžete nájsť to, čo hľadáte, požiadajte lekárnika.

Čítať viac