Vita B12 – Witamina B12 na pamięć
Witamina B12 wpływa na pamięć, uczenie się i rozwiązywanie problemów. Witamina B12 czy kobalamina różnią się pod wieloma względami od innych witamin z grupy B. Można je pozyskać tylko z żywności pochodzenia zwierzęcego, takiej jak mięso, ryby, wątroba, jaja i mleko. Witamina B12 to neuroprzekaźnik wspierający prawidłowe funkcje układu nerwowego i psychologiczne. Aktywności psychologiczne mają charakter poznawczy w pamięci, koncentracji, uczeniu się i rozwiązywaniu problemów. Zwiększone zapotrzebowanie u osób starszych, wegan oraz osób spożywających niektóre leki.
Vita B12 – tabletka do ssania z wysoką zawartością witaminy B12 na pamięć. Witamina B12 jest niezbędna dla dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Witamina B12 pomaga również utrzymać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i prawidłowe funkcje psychologiczne ważne dla pamięci.
Czytaj więcej
Witamina B12 i kwas foliowy są witaminami niezbędnymi dla układu nerwowego, a ich funkcje i aktywność są współzależne. Niskie spożycie warzyw i owoców może powodować niedobór kwasu foliowego. Niedobór witaminy B12 występuje częściej u osób starszych, a niskie spożycie kwasu foliowego występuje częściej u kobiet i mężczyzn w średnim wieku.
Czytaj więcej
Dla dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Witamina B12 czy kobalamina różnią się pod wieloma względami od innych witamin z grupy B. Można je pozyskać tylko z żywności pochodzenia zwierzęcego, takiej jak mięso, ryby, wątroba, jaja i mleko. Witamina B12 to neuroprzekaźnik wspierający prawidłowe funkcje układu nerwowego i psychologiczne.
Czytaj więcej
Jedzenie wegetariańskie nie zawiera witaminy B12. Wegańska lub ścisła dieta wegetariańska powinna zapewnić regularne i odpowiednie spożycie witaminy B12, ponieważ witaminę można pozyskać tylko z naturalnych produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, ryby, jaja i mleko. Wbrew powszechnej opinii, produkty sojowe i glony nie zawierają witaminy B12.
Czytaj więcej
Tabletka do ssania z wysoką zawartością witaminy B12 na pamięć. Vita B12 można kupić w aptekach na terenie kraju. Jeśli nie możesz znaleźć tego, czego szukasz, zapytaj farmaceutę.
Czytaj więcej
