Stipraus vitamino B12 čiulpiama tabletė atminčiai. Vita B12 yra nedidelė mėtų skonio čiulpiama tabletė. Vitaminas B12 yra gerai pasisavinamas per poliežuvinę liauką, ypač kai papildas yra itin didelės koncentracijos.
Skaityti daugiau
Vita B12 – Vitaminas B12 atminčiai
Vitaminas B12, kitaip kobalaminas, skiriasi nuo kitų B grupės vitaminų. Jis gali būti gaunamas tik su gyvūninės kilmės produktais kaip mėsa, žuvis, kepenys, kiaušiniai ar pienas. Vitaminas B12 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą ir normalią psichologinę funkciją. Psichologinė funkcijos yra kognityvinės kaip atmintis, koncentracija, mokymasis ir problemų sprendimas.